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#323640 - 02.04.07 21:55 Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? [Re: Thies H.]
IngmarE
Nicht registriert
In Antwort auf: Thies H.
Oder ist das alles Quatsch und ich sollte an anderen Stellen etwas für die Knie tun...?

Ja, und zwar, wenn du schnell oder gegen den Wind fährst, mit einer hohen Trittfrequenz zu fahren (was eigentlich nur mit Körbchen oder Klickies gut geht), und eben nicht auf Kraft.
Hohe Frequenz geht auf Herz und Lunge, und viel Kraft auf Muskeln und Sehnen. Die werden sicher schlicht überbelastet.

Ich hab zu dem Thema Knie schonmal was geschrieben, nutze mal die Sufu mit meinem Benutzernamen.

Gruß, Ingmar - Zweiter

Geändert von Ingmar E. (02.04.07 21:55)
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Alle Beiträge zum Thema
Betreff von verfasst am
Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Thies H. 02.04.07 21:36
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Andreas 02.04.07 21:52
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? IngmarE 02.04.07 21:55
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Flo 03.04.07 06:52
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? LarsB 03.04.07 08:20
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? Thies H. 03.04.07 09:06
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? zwerginger 03.04.07 10:12
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Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen?  Off-topic IngmarE 03.04.07 14:04
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Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? gerald_k 04.04.07 14:39
mal wieder On-Topic.... Thies H. 06.04.07 20:55
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Re: mal wieder On-Topic.... PeLu 07.04.07 10:18
Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? IngmarE 07.04.07 10:23
Re: mal wieder On-Topic.... LarsB 09.04.07 13:02
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Re: Kürzere Kurbel bei Knieproblemen? sentus 04.04.07 15:27
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