von: Margit
Re: Schmerzen auf der Kniescheibe - 21.12.12 10:23
In Antwort auf: Martina
Meine Schwiegermutter hat zwei künstliche Hüften und zwei künstliche Knie. Seitdem geht es ihr wieder gut.
Ich möchte damit nicht im geringsten bestreiten, dass Krafttraining hilft, meinem Mann geht es z.B. gemessen an seiner Diagnose subjektiv sehr gut, was sicher zum Teil auf seine gut ausgebildete Muskulatur zurückzuführen ist.
Ich möchte damit nicht im geringsten bestreiten, dass Krafttraining hilft, meinem Mann geht es z.B. gemessen an seiner Diagnose subjektiv sehr gut, was sicher zum Teil auf seine gut ausgebildete Muskulatur zurückzuführen ist.
Hallo Martina,
Du hast natürlich recht, aber die meisten Leute bewegen sich einfach zu wenig - je mehr Schmerzen, desto weniger Bewegung.
Ganz deutlich hat mir mal wer erklärt: Man hat ein Hühnerauge. Das drückt und man nimmt eine Schonhaltung beim Gehen ein, bzw. reduziert das Gehen. Daraufhin bekommt das ganze Skelett ein Fehlstellung, die Muskulatur verspannt immer mehr. Dann bekommt man auch noch Kopfweh und geht zum Arzt. Der verschreibt "Kopfwehtabletten" obwohl das Hühnerauge der Auslöser der Schmerzen ist. Aber davon hat man dem Arzt ja nichts berichtet.
Frohe Weihnachten und ein Gesundes Neues Jahr
Margit