von: der tourist
Re: Einseitige Nackenschmerzen - 30.12.12 17:18
In Antwort auf: Tasting Travels
Sigi: Den Knubbel habe ich gerade entdeckt. Ist das dann um die akuten Schmerzen loszuwerden? Denn wenn ich mich bewege (um ans Ohr zu kommen) schmerzt es und wenn ich den Nacken stark dehne sind die Schmerzen so schnell wie sie gekommen sind auch wieder weg. Für Akkupunktur bin ich zu ängstlich ... Ich kriege Panik wenn ich schon die Nadeln sehe und bin heilfroh, dass ich noch 7 Jahre bis zur nächsten Impfrunde habe 
Wenn Du es so machst, wie ich es beschrieben habe, machst Du eine Akupressurbehandlung. Hilft gegen den akuten Schmerz und kann bei ständig wiederholter Behandlung auch auf Dauer helfen.
Wenn das Dehnen so gut hilft, mach's doch öfter unterstützend!
Sigi
PS: Aufgemerkt! Ständig Rubbeln tötet den Schmerz!