Ist mit Erholung die Erholung vom Schlafmangel gemeint? Ich schlafe eh überall mit Ohropax, unabhängig von der Unterkunft. Auch in einem Hotel kann man mal blöderweise ein Zimmer direkt über der Küche bekommen, wo schon ab 6 Uhr mit Töpfen etc. gescheppert wird. Oder es laufen irgendwelche andere elektrischen Geräte die ganze Nacht durch. Oder der Zimmernachbar meint, nachts um zwei Uhr noch duschen zu müssen und die Wasserleitungen verlaufen direkt am Kopfkissen in der Wand. Wenn man so manche Erfahrungen gemacht hat, nutzt man Ohropax (am besten mit Silikon) und ggf. sogar ne Schlafmaske. Ob Ohropax in einem Schlafsaal auch noch ausreicht, hab ich allerdings noch nicht getestet. Als Jugendlicher war ich da noch nicht so empfindlich.