Hallo Dirk!
Unter der Dusche Shampoo in die Haare, Helm aufsetzen ohne ihn zu verschließen und den Helm auf dem Kopf kreisend bewegen.
Ausspülen - fertig.
Es grüßt
Bernie
Auf die Idee, unter der Dusche einen Helm zu tragen, bin ich bisher noch nicht gekommen

Ausprobieren werde ich den Vorschlag jedenfalls. Danke.
Gruß Dirk