Hallo Henning,
Der Radurlaub geht auf die Lofoten. Das ist zumindest das maximale Gegenteil von stressigem Urlaub. Kein Hochgebirge zu bezwingen, keine bestimmte Strecke zu schaffen, keine nervigen Einheimischen und wenns nicht geht, dann suche ich mir einen schönen Platz und schaue den Wellen und Möven, den Wolken, wie sie um die Berge ziehen usw. zu.
das könnte dann zu meinem Tipp verhelfen: Vor 4 Jahren hatte ich im Februar eine schwere Bronchitis. Da ich mich außerstande sah, so lange in der U-Bahn zu stehen, wie das für meinen Weg in die Arbeit erforderlich gewesen wäre (sitzen ist auf der innerstädtisch gelegenen Strecke keine Chance), bin ich halt doch meine 3,5 km danach immer mit dem Rad in die Arbeit gefahren, im totalen Schwitzvermeid-modus:
Jeden Anstieg schieben
, in der Ebene nur ausnahmsweise über 10 km/h
. Aber ich fürchte, dass das Schieben bei Dir überhand nähme, wenn ich so an Deinen Wohnort denke.
Ach ja, mehr als diese 3,5 km am Stück bin ich 4 Wochen lang nicht gefahren, dann wurde es damals glücklicherweise früher im Jahr warm und ich wurde übermütig mit 20 km-Touren und ähnlichen Schwergewichten
Ich habe einen ganzen Sommer gebraucht, um wieder auf Kondition zu kommen.
abwesend
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