Man kann es recht gut messen, wenn man sich auf den Boden setzt und dann bei ausgestreckten Beinen den Abstand der Knöchel mist. Bei mir etwa 1cm.

In einem der Links steht 2/3 ausgleichen. Wahrscheinlich weil man bei der waagrechten Kurbelstellung mit der größten Kraftübertragung nicht mit der vollen Länge rechnet, sondern in etwa mit Pytagoras.