Zum Durchspülen nimmt man Salzwasser, weil es desinfizierend ist und die Schleimhäute zum Abschwellen anregt. Trotzdem kriegt mich niemand mehr dazu eine Nasenspülung durchzuführen. Nach dem ersten (und einzigen) Mal hatte ich einen Tag lang Kopfschmerzen und geholfen hat's nicht. Mit Salzwasser gurgeln hat sich hingegen über viele Jahre als gutes Mittel gegen Halsschmerzen bewährt.
Gruß
Uli