Radreise & Fernradler Forum
Radreise & Fernradler Forum
Wer ist online?
8 Mitglieder (wutztock, Gina, 6 unsichtbar), 6202 Gäste und 940 Suchmaschinen sind im Forum unterwegs.
Details
Erweitert
Rund ums Forum
Regeln
Die Regeln für dieses Forum
Nutzungsbedingungen
Vereinbarungen für die Benutzung
Das Team
Wer steht hinter dem Forum?
Verifizierung
Offenlegung deiner Identität
Beteiligte Homepages
Radreise-Seiten, die das Forum eingebunden haben
Mach mit!
Dieses Forum für deine Homepage
RSS Feeds RSS
Eine Übersicht öffentlicher RSS Feeds
Plauderecke
Zum Unterhalten und Plauschen
Die Geschichte
Die Geschichte des Forums
Spende
Unterstütze das Forum
Radreise-Wiki
Partnerseiten
Statistik
29748 Mitglieder
99137 Themen
1558505 Beiträge

In den letzten 12 Monaten waren 2050 Mitglieder aktiv. Die bislang meiste Aktivität war am 11.08.25 05:29 mit 10238 Besuchern gleichzeitig.
mehr...
Vielschreiber (30 Tage)
Sickgirl 44
Velo 68 42
Lionne 37
Keine Ahnung 31
Holger 30
Themenoptionen
#605132 - 23.03.10 18:41 Re: 14 Tage Autark Essen [Re: nöffö]
faltblitz
Mitglied Übernachtungsnetzwerk
abwesend abwesend
Beiträge: 905
In Antwort auf: nöffö
Für die Pfannekuchen solltest Du dann aber auch ´ne gusseisener Bratpfanne mitnehmen...


Nö. Ich nehm immer 'ne kleine, sehr leichte, beschichte Pfanne mit (bei MecGeiz oder so für 3,- €, evtl. Griff entfernen). Pfann-/Eierkuchen/Fladen gelingen darin mit und ohne Fett/Öl. Sowohl im Lagerfeuer als auch auf dem Kocher (nicht zu starke Hitze, kleine Flamme oder etwas Glut reicht!).
Diese Fladen/Kuchen lassen sich zusammengelegt oder -gerollt leicht ransportieren, schmecken auch kalt vorzüglich und sind auch im Sommer 1-2 Tage haltbar. Sehr dünne Fladen lassen sich auch leicht trocknen und damit konservieren.

Mehl ist daher eines der vielseitigsten (außerdem kompaktesten und nahrhaftesten) Lebensmittel für unterwegs.

Mit Wasser und Salz verrührt, sehr dünn in die Pfanne gegossen und beidseitig goldbraun gebacken entstehen einfache Fladen. Mit Zusätzen von Backpulver oder gar als Hefeteig (Trockenhefe) werden sie brotähnlicher.
Zusätze von Zucker, Milch- und Eipulver, Trockenobst oder -gemüse, Getreideschrot und -flocken, Nüssen, Schinken, Käse, Gewürzen und Kräutern lassen unendlich viele süße und herzhafte Varianten zu. Der Phantasie und dem Geschmack sind keine Grenzen gesetzt.

Brötchen, Brot und Kuchen aus selbst angerührtem Hefe- oder (notfalls) Backpulverteig lassen sich z.B. mit dr Topf-In-Topf-Methode mit Kocher oder Lagerfeuer backen. Dazu braucht man keine zwei Töpfe, einer reicht - einfach eine feuerfeste Unterlage (Steinplatte, Konservenbüchse/-deckel etc.) hohl in einem Topf platzieren und das Teigbällchen darauflegen. Dann nicht zu starke Hitze, ca. 45 bis 60 min.

Mehlsuppe mit Wasser, Milchpulver und Zucker gekocht, ist eine wohlschmeckende, sehr sättigende und gehaltvolle Mahlzeit. Erkaltet erstarrt die Masse und wird puddigähnlich, schmeckt auch so ähnlich (Puddigpulver = Stärke). Lässt sich mit Trockenobst, Zimt, Kakao, Nüssen, Schoko- und Getreideflocken, Vanille und anderen Gewürzen und Zusätzen vielfältig varieren.

Mehl kann allen möglichen Gerichten beigefügt werden, eignet sich zum Andicken und Aufwerten von Soßen und Suppen.

(Übrigens kann man statt Mehl in vielen Fällen auch Stärke zum Andicken und Aufwerten verwenden --> sehr energiereich, da langkettiger Zucker. Man kann also auch Puddingpulver oder Kartoffel- oder Maisstärke mitnehmen.)

Usw., usf. Das sind nur Varianten rund ums Mehl. Andere Lebensmittel lassen sich ähnlich vielseitig verwenden. Wer etwas Phantasie hat, ein Gespür für Nahrungsmittel, Kochen und Zubereitung, wir unterwegs nicht darben. Outdoorküche ist bei mir/uns weder geschmacksarm, noch eintönig, noch ärmlich, sondern eine schöne Bereicherung des sowieso schon schönen Unterwegs- und Draußenseins. Es ist weit mehr als Nahrungsaufnahme.

Fertiggerichte mögen ihre Berechtigung haben, bei uns sind sie die Ausnahme. Die völlig überzogen teuren "Trekkingmahlzeiten" kommen mir definitiv nicht in die Tüte... grins

Christoph

Geändert von faltblitz (23.03.10 18:43)
Nach oben   Versenden Drucken


Alle Beiträge zum Thema
Betreff von verfasst am
14 Tage Autark Essen commi2k 22.03.10 21:05
Re: 14 Tage Autark Essen JoMo 22.03.10 21:25
Re: 14 Tage Autark Essen Andreas 22.03.10 23:29
Re: 14 Tage Autark Essen StephanBehrendt 25.03.10 21:44
Re: 14 Tage Autark Essen Ula 26.03.10 08:00
Re: 14 Tage Autark Essen mimesn 26.03.10 21:10
Re: 14 Tage Autark Essen StephanBehrendt 29.03.10 09:59
Re: 14 Tage Autark Essen 11111 29.03.10 10:37
Re: 14 Tage Autark Essen macrusher 29.03.10 11:17
Re: 14 Tage Autark Essen black_flag 29.03.10 12:09
Re: 14 Tage Autark Essen StephanBehrendt 29.03.10 13:55
Re: 14 Tage Autark Essen black_flag 29.03.10 18:36
Re: 14 Tage Autark Essen JoMo 30.03.10 09:48
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic veloträumer 30.03.10 11:13
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic JoMo 30.03.10 11:23
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic sstelter 30.03.10 11:46
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic StephanBehrendt 31.03.10 08:46
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic JoMo 31.03.10 11:23
Re: 14 Tage Autark Essen natash 29.03.10 14:00
Re: 14 Tage Autark Essen macrusher 29.03.10 14:42
Re: 14 Tage Autark Essen JoMo 26.03.10 10:32
Re: 14 Tage Autark Essen JohnyW 26.03.10 12:10
Re: 14 Tage Autark Essen adolar 26.03.10 13:59
Re: 14 Tage Autark Essen JohnyW 26.03.10 15:06
Re: 14 Tage Autark Essen adolar 26.03.10 16:03
Re: 14 Tage Autark Essen JohnyW 29.03.10 06:54
Re: 14 Tage Autark Essen BeBor 22.03.10 21:29
Re: 14 Tage Autark Essen macrusher 22.03.10 21:58
Re: 14 Tage Autark Essen commi2k 23.03.10 21:28
Re: 14 Tage Autark Essen macrusher 23.03.10 21:42
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic PMB 24.03.10 09:09
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic mimesn 25.03.10 00:37
Re: 14 Tage Autark Essen sauercity 22.03.10 23:42
Re: 14 Tage Autark Essen 11111 23.03.10 07:52
Re: 14 Tage Autark Essen 11111 23.03.10 10:24
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic PMB 23.03.10 10:35
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic 11111 23.03.10 10:58
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic PMB 23.03.10 11:02
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic veloträumer 23.03.10 18:12
Re: 14 Tage Autark Essen faltblitz 23.03.10 01:21
Re: 14 Tage Autark Essen nöffö 25.03.10 06:41
Re: 14 Tage Autark Essen macrusher 25.03.10 09:16
Re: 14 Tage Autark Essen alpinista 25.03.10 11:24
Re: 14 Tage Autark Essen faltblitz 25.03.10 12:08
Re: 14 Tage Autark Essen Martina 25.03.10 12:16
Re: 14 Tage Autark Essen faltblitz 25.03.10 12:34
Re: 14 Tage Autark Essen nöffö 25.03.10 12:28
Re: 14 Tage Autark Essen 11111 25.03.10 12:34
Re: 14 Tage Autark Essen Sattelnase 25.03.10 15:26
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic JohnyW 25.03.10 16:12
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic GeraldausBerlin 25.03.10 16:38
Re: 14 Tage Autark Essen  Off-topic Sattelnase 25.03.10 17:11
Re: 14 Tage Autark Essen nöffö 26.03.10 05:44
Re: 14 Tage Autark Essen Faltradl 25.03.10 14:01
Re: 14 Tage Autark Essen macrusher 25.03.10 14:23
Re: 14 Tage Autark Essen faltblitz 25.03.10 22:15
Re: 14 Tage Autark Essen weasel 25.03.10 23:05
Re: 14 Tage Autark Essen black_flag 26.03.10 06:42
Re: 14 Tage Autark Essen weasel 26.03.10 10:07
Re: 14 Tage Autark Essen faltblitz 25.03.10 11:45
Re: 14 Tage Autark Essen nöffö 25.03.10 12:17
Re: 14 Tage Autark Essen slowbeat 26.03.10 01:46
Re: 14 Tage Autark Essen faltblitz 26.03.10 09:44
Re: 14 Tage Autark Essen Martina 26.03.10 10:01
Re: 14 Tage Autark Essen faltblitz 26.03.10 10:56
Re: 14 Tage Autark Essen ranunkel 26.03.10 15:22
Re: 14 Tage Autark Essen rolf7977 23.03.10 05:34
Re: 14 Tage Autark Essen jutta 23.03.10 07:51
Re: 14 Tage Autark Essen JohnyW 23.03.10 08:29
Re: 14 Tage Autark Essen macrusher 23.03.10 19:06
Re: 14 Tage Autark Essen natash 23.03.10 19:17
Re: 14 Tage Autark Essen Andreas 23.03.10 20:49
Re: 14 Tage Autark Essen Andreas 23.03.10 20:52
Re: 14 Tage Autark Essen macrusher 23.03.10 21:32
Re: 14 Tage Autark Essen HyS 23.03.10 22:26
Re: 14 Tage Autark Essen macrusher 24.03.10 10:24
Re: 14 Tage Autark Essen iassu 23.03.10 22:08
Re: 14 Tage Autark Essen faltblitz 24.03.10 00:13
Re: 14 Tage Autark Essen Martina 24.03.10 09:10
Re: 14 Tage Autark Essen iassu 24.03.10 09:29
Re: 14 Tage Autark Essen macrusher 24.03.10 10:27
Re: 14 Tage Autark Essen JohnyW 24.03.10 08:16
Re: 14 Tage Autark Essen Martina 24.03.10 08:52
Re: 14 Tage Autark Essen nöffö 24.03.10 08:57
Re: 14 Tage Autark Essen faltblitz 24.03.10 10:43
Re: 14 Tage Autark Essen Martina 24.03.10 10:49
Re: 14 Tage Autark Essen faltblitz 24.03.10 23:40
Re: 14 Tage Autark Essen macrusher 25.03.10 09:02
Re: 14 Tage Autark Essen nöffö 23.03.10 08:44
Re: 14 Tage Autark Essen georg123 23.03.10 10:03
Re: 14 Tage Autark Essen nöffö 23.03.10 11:14
Re: 14 Tage Autark Essen nöffö 23.03.10 11:30
Re: 14 Tage Autark Essen trike-biker 23.03.10 17:45
Re: 14 Tage Autark Essen faltblitz 23.03.10 18:41
Re: 14 Tage Autark Essen nöffö 23.03.10 19:07
Re: 14 Tage Autark Essen jutta 25.03.10 07:18
www.bikefreaks.de