Am allerleichtesten wäre es da wirklich von Holzminden über Höxter und die schon erwähnte Nethe ins flache Ostwestfalen einzufallen, sich dann bis kurz hinter Werl durchzuschlagen und bei West-Hemmerde dann über den Hügel (ruhige Strecke ) zu fahren. Mit einem sehr kurzen Zwischenanstieg auf der Rückseite, kommt man dann flott nach Fröndenberg und kann ab dort der Ruhr folgen.