Hallo,
ich habe vor im nächsten Jahr eine Radtour zu machen von ca. 800km. Mein Ziel ist für den Anfang vielleicht etwas hoch angesetzt, aber so bin ich. Ich habe vorher noch nie eine derartige Tour gemacht und möchte mich auch langsam heranarbeiten (voller Motivation;-)
Als erstes denk ich an die Fitness die man zu solch einer Reise benötigt. Da meine Reise nicht Aufgrund eines körperlichen Problems scheitern soll, möchte ich mich möglichst Fit machen.
Damit möchte ich auch im Winter schon voll einsteigen, nur leider ist es immer dunkel wenn ich mit dem bike losfahren will..und der Schnee kommt ja auch bald.
Wär es vielleicht Sinnvoll, sich auf ein Spinning-Bike zu setzen bis die dunkle Jahreszeit vorbei ist und dann wieder auf die Straße zu gehen.
Oder wer kann mir Rat geben wie man sich am besten auf eine Radtour mit Gepäck vorbereitet? Vom Trainingsplan vermute ich einen großen unterschied zu einfachen Radler..
Ich danke schon mal im voraus für hilfreiche Zuschriften.
Gruß Matze