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#477962 - 04.11.08 16:39 Re: Training für Große Tour [Re: Mr.Pink]
Uli
Moderator
abwesend abwesend
Beiträge: 15.020
Zuerst einmal: "Herzlich Willkommen!"

800 km in wieviel Tagen? Wie schätzt du deine Fitness ein? Wie alt bist du? ...?

Sollte da irgendwas von Tagesetappen um 60 bis 70 km rauskommen kannst du das wahrscheinlich ohne Training machen. Auch Tagesetappen um die 100 km bekommen viele Anfänger - aber bei weitem nicht alle - ohne große Probleme über mehrere Tage hin. Meines Erachtens benötigt man kein geplantes Training, regelmäßige sportliche Betätigung im Ausdauerbereich ist aber natürlich hilfreich (auch für den Kopf). Ein paar Wochen vorher anfangen mehrfach pro Woche radeln, unter der Woche kurze Strecken, am Wochenende mal längere, viel besser kann man sich nicht vorbereiten.
Gruß
Uli
"Too much smoke, too much gas. Too little green and it's goin' bad!". "So sad", Canned Heat, 1970
Dear Mr. Putin, let’s speed up to the part where you kill yourself in a bunker.
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Alle Beiträge zum Thema
Betreff von verfasst am
Training für Große Tour Mr.Pink 04.11.08 16:30
Re: Training für Große Tour Uli 04.11.08 16:39
Re: Training für Große Tour DyG 04.11.08 17:05
Re: Training für Große Tour Transterra 05.11.08 05:01
Re: Training für Große Tour gerold 05.11.08 07:53
Re: Training für Große Tour DyG 05.11.08 11:44
Re: Training für Große Tour Mr.Pink 05.11.08 16:14
Re: Training für Große Tour Mr.Pink 05.11.08 16:19
Re: Training für Große Tour Frank-a-D 05.11.08 16:31
Re: Training für Große Tour szaffi 05.11.08 16:51
Re: Training für Große Tour MartinSW 05.11.08 17:05
Re: Training für Große Tour JohnyW 05.11.08 17:07
Re: Training für Große Tour DerBergschreck 22.12.08 10:31
Re: Training für Große Tour Ernst Christen 05.11.08 04:09
Re: Training für Große Tour JohnyW 05.11.08 08:04
Re: Training für Große Tour Hanjok 05.11.08 09:15
Re: Training für Große Tour Helm 05.11.08 11:00
Re: Training für Große Tour LudgerP 06.11.08 08:28
Re: Training für Große Tour goflo 06.11.08 09:18
Re: Training für Große Tour Radlfreak 07.11.08 08:15
Re: Training für Große Tour Mr.Pink 24.11.08 21:26
Re: Training für Große Tour Velocio 07.12.08 17:53
Re: Training für Große Tour HyS 07.12.08 18:01
Re: Training für Große Tour Velocio 07.12.08 18:15
Re: Training für Große Tour haegar 11.12.08 00:13
Re: Training für Große Tour kaatiin 11.12.08 22:58
Re: Training für Große Tour jot82 19.12.08 21:08
Re: Training für Große Tour DerBergschreck 22.12.08 10:59
Re: Training für Große Tour kaatiin 24.12.08 11:29
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