Hallo,

wuerde ich mal interessieren, wer seine Radreisen auch als Abnehmhilfe nutzt und wieviel ihr mit welcher Essmethode abgenommen habt?

Gibt es auch jemanden der schonmal auf einer Radreise gefastet hat? Das ist lt Ruediger Nehberg ein echter Entschlackungsturbo (zumindest so lange bis das Fett aufgebraucht ist - wenn's an die Muskeln geht sollte man aufhören.

Habe derzeit locker 10 KG Übergewicht und die sollten spätestens auf der naechsten Tour endlich weg sein. (darueberhinaus habe ich jetzt auch wieder zu joggen angefangen und mich fuer April fuer einen Halbmarathon angemeldet - als Motivationshilfe)

MfG