Je weiter vorne das Knie liegt, desto kleiner ist der (innere) Winkel zwischen Unter- und Oberschenkel, desto ungünstiger ist es für das Knie. Ob das nun speziell bei Dir ein Problem ist, ist eine andere Frage, prophylaktisch würde ich mich aber um eine andere Satellstellung bemühen. Eine kürzere Kurbellänge entlastet hier auch, sofern das eine Option ist.
Das war für mich wichtig, das Knie darf nicht vorne liegen, sondern möglichst weit hinten.
Rainer