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#928375 - 12.04.13 12:19 Re: Training während langer Touren [Re: derSammy]
Uli
Moderator
abwesend abwesend
Beiträge: 15.031
Zitat:
Für den Einzelnen sehe ich wenig Sinn darin, diesen ganzen Aufwand zu betreiben.

Zustimmung! Dafür gibt es dann verschiedene Möglichkeiten - "Kompromisse" - zur Ermittlung eines Maximalpulses, die bis auf eine kleine Unsicherheit recht gut an den tatsächlichen Wert (mal außer acht gelassen, dass dieser Wert immer leicht schwankt) ranreichen. Diese Verfahren lassen sich über Google recht schnell finden, das vermutlich bekannteste ist das mit drei Intervall-Sprints.
Gruß
Uli
"Too much smoke, too much gas. Too little green and it's goin' bad!". "So sad", Canned Heat, 1970
Dear Mr. Putin, let’s speed up to the part where you kill yourself in a bunker.
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Betreff von verfasst am
Training während langer Touren estate 10.04.13 19:39
Re: Training während langer Touren HyS 10.04.13 19:55
Re: Training während langer Touren estate 10.04.13 20:00
Re: Training während langer Touren veloträumer 10.04.13 20:10
Re: Training während langer Touren HyS 10.04.13 20:26
Re: Training während langer Touren estate 10.04.13 20:47
Re: Training während langer Touren  Off-topic _alexandros_ 08.05.13 08:40
Re: Training während langer Touren  Off-topic estate 08.05.13 09:26
Re: Training während langer Touren veloträumer 10.04.13 20:01
Re: Training während langer Touren  Off-topic estate 10.04.13 20:03
Re: Training während langer Touren  Off-topic veloträumer 10.04.13 20:15
Re: Training während langer Touren JoMo 10.04.13 20:18
Re: Training während langer Touren estate 10.04.13 20:56
Re: Training während langer Touren Dergg 10.04.13 21:12
Re: Training während langer Touren Martina 10.04.13 21:19
Re: Training während langer Touren derSammy 10.04.13 22:36
Re: Training während langer Touren Martina 11.04.13 06:12
Re: Training während langer Touren estate 13.04.13 09:02
Re: Training während langer Touren JoMo 11.04.13 07:58
Re: Training während langer Touren estate 13.04.13 09:02
Re: Training während langer Touren JoMo 13.04.13 11:24
Re: Training während langer Touren derSammy 10.04.13 20:22
Re: Training während langer Touren Toxxi 11.04.13 07:34
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Re: Training während langer Touren Keine Ahnung 11.04.13 15:38
Re: Training während langer Touren Toxxi 11.04.13 16:17
Re: Training während langer Touren derSammy 11.04.13 17:26
Re: Training während langer Touren Keine Ahnung 12.04.13 07:12
Re: Training während langer Touren derSammy 12.04.13 08:45
Re: Training während langer Touren Uli 12.04.13 12:19
Re: Training während langer Touren veloträumer 12.04.13 12:33
Re: Training während langer Touren estate 13.04.13 09:21
Re: Training während langer Touren Mike42 13.04.13 10:14
Re: Training während langer Touren Mike42 12.04.13 09:49
Re: Training während langer Touren Velocio 17.04.13 20:14
Re: Training während langer Touren Lord Helmchen 05.05.13 03:18
Re: Training während langer Touren Lord Helmchen 05.05.13 19:17
Re: Training während langer Touren Eftimi 06.05.13 11:54
Re: Training während langer Touren Toxxi 06.05.13 14:34
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Re: Training während langer Touren estate 08.05.13 15:35
Re: Training während langer Touren _alexandros_ 10.05.13 09:14
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