Ich glaube ich habe den Fahler gefunden. Der Lenker war nicht gut festgezurrt und der Sattel schinbar auch nicht. Beide haben sich schleichend verschoben. Den Satten habe ich zu erst höher gestellt. Bumms - haben sich linke Nackenschmerzen in rechte Rückenschmerzen verwandelt. Habe das ganze dann etwa 900 km lang ausgetestet, auf flachen Strecken wars in Ordnung ("flach" gibts aber in Sichuan und Yunnan nicht hehe), aber bergauf kamen dann Nacken- UND Rückenschmerzen.
Das mit dem Lenker habe ich eher zufällig entdeckt, der sah für mich immer ganz gerade aus, war es aber scheinbar doch nicht. Der Lenker ist nun seit gestern gerichtet (ich hatte das mit dem Freihändig fahren nämlich auch schon ausgetestet und mich gewundert, warum das Rad immer nach links zieht). Außerdem glaube ich, dass ich vorne generell zu schwer beladen bin und das auch noch etwas einseitig (wobei die schwere Seite auch variiert). Es kam also gleich alles zusammen.
Ich hoffe einfach mal ganz ganz schwer darauf, dass das kein Bandscheibenvorfall ist.
Viele Grüße und vielen Dank, ich werde mal sehen, wie es von jetzt an klappt.
Annika